为了保护您的头部和颈部，请带上头盔去滑雪！
冬天去滑雪！–不过要注意安全！
《加拿大医药协会杂志》（ CMAJ）近日发表的一篇文章称，经研究表明，戴头盔进行滑雪及滑雪板等运动对防止头部收到运动创伤非常有效之外，同时对防止颈部的运动性伤害也可能很有帮助。
该篇文章说道：“我们强烈建议在进行滑雪或滑雪板运动时带上头盔。不过我们还需要进一步研究以确定不同种类头盔对各项不同运动的最佳保护作用。”
“通过对不同国家地区的提供的案例分析，头部运动性创伤的发生率在9%到19%之间，而颈部运动性创伤发生率在1%到4 %之间，因为在冰雪运动中保护不当而导致的脑部伤害甚至可能危及生命。”
文章还驳斥了佩戴头盔反而可能导致头部或颈部运动损伤的说法。
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